2026ミニバスケットボール競技規則 第43条を解説｜フリースローの基本と注意点

ミニバスの試合では、ファウルのあとにフリースローになる場面があります。保護者やTO初心者には、「なぜフリースローなのか」「何本なのか」「誰が並ぶのか」「入ったらどう再開するのか」が分かりにくいところです。

第43条は、フリースローの方法、フリースローを行う選手、周囲の選手の位置、違反があったときの考え方を定めた条文です。この記事では、2026ミニバスケットボール競技規則 第43条をもとに、審判初心者・指導者初心者・TO初心者にも分かるように、フリースローの基本を整理します。

第43条の全体像｜フリースローの方法と違反を定めた条文

第43条は、大きく次の内容に分かれます。

• 43-1 定義：フリースローとは何か
• 43-2 ルール：フリースローを行う選手や周囲の選手の位置・動き
• 43-3 罰則：フリースロー中に違反があった場合の処置

初心者向けに言うと、フリースローは、ファウルなどの罰則として、相手に妨げられずに得点を狙うショットです。成功すると1点が入ります。

43-1 定義｜フリースローとは何か

フリースローは、フリースローラインの後ろ、かつ半円の中から、相手に直接妨げられずに1点を狙う機会です。ファウルなどの罰則として与えられ、1本成功するごとに1点が加算されます。

また、1個のファウルに対して与えられるフリースロー、またはフリースローとその後のスローインをまとめて、フリースローの「セット」として扱います。初心者は「ファウルなどのあとに、止まった状態で1点を狙うショット」と考えると分かりやすいです。

フリースローになる主な場面

フリースローは、いろいろな理由で与えられます。代表的なのは、次のような場面です。

• ショット中のパーソナルファウル
• チームファウルが一定数を超えたあとのファウル
• アンスポーツマンライクファウル
• ディスクォリファイングファウル
• テクニカルファウル
• 特別な処置でフリースローの罰則が残る場合

ここで大切なのは、「フリースローの理由は1つではない」ということです。ショット中だからフリースローになる場合もあれば、チームファウルがたまっているためにフリースローになる場合もあります。

なお、ミニバスではスリーポイントライン、スリーポイントエリアの規定を適用しません。そのため、一般競技規則にあるような「3点ショット中のファウルで3本のフリースロー」という説明を、ミニバスの通常処置として考えないようにしましょう。

43-2 フリースローを行う選手

パーソナルファウル、アンスポーツマンライクファウル、体の触れ合いをともなうディスクォリファイングファウルが宣せられたときは、原則としてファウルをされたプレーヤーがフリースローシューターになります。

そのプレーヤーに交代が請求されている場合でも、交代する前にフリースローを打つ必要があります。ただし、怪我、5個のファウル、失格・退場などでゲームから離れなければならない場合は、そのプレーヤーと交代したプレーヤーがフリースローを打ちます。交代できるプレーヤーがいない場合は、ヘッドコーチが指定したプレーヤーが打ちます。

一方、テクニカルファウルや、体の触れ合いのないディスクォリファイングファウルでは、ファウルをされたチームのヘッドコーチがフリースローシューターを指定します。初心者向けには「基本はファウルされた選手が打つ。ただし、テクニカルファウルなどではチームが打つ選手を決める」と整理すると分かりやすいです。

フリースローを打つ場所と基本動作

フリースローシューターは、フリースローラインの後ろ、かつ半円の中に立ちます。ミニバスのフリースローラインは、一般競技規則とは距離が異なるため、コートのラインに従って行います。

シューターは、審判からボールを与えられたあと、5秒以内にボールを放さなければなりません。また、ボールがバスケットに入るかリングに触れるまでは、フリースローラインや制限区域内のフロアに触れてはいけません。

• フリースローラインを踏んで打たない
• 打つ前にラインを越えない
• 5秒を超えない
• リングに向かって自然にショットする
• フリースローをするふりをして途中でわざとやめない

小学生には、「ラインを踏まない」「5秒以内に落ち着いて打つ」「リングに向かって普通に打つ」と伝えると分かりやすいです。

フリースローのときに並ぶ選手の位置

フリースローのとき、制限区域のリバウンド位置には、決められた選手が交互に位置します。リバウンド位置を占める選手は、自チームに認められていない場所に立ったり、ボールがシューターの手から離れる前に制限区域へ入ったり、リバウンド位置を離れたりしてはいけません。

ミニバス版の規則では、リバウンド位置を占めないプレーヤーは、フリースローが終わるまでフリースローレーンより後方、つまりフリースローラインの延長上から1.80m以上後方にいることが整理されています。ここでも、スリーポイントラインの規定は適用しません。

また、あとにフリースローのセットが続く場合や、フリースロー後にスローインで再開することが決まっている場合も、シューター以外のプレーヤーはフリースローレーンより後方にいる必要があります。

フリースロー中に動いてよいタイミング

リバウンド位置にいる選手は、シューターの手からボールが離れる前に制限区域へ入ったり、位置を離れたりすると違反になる場合があります。シューター自身も、ボールがバスケットに入るかリングに触れるまでは、フリースローラインや制限区域内のフロアに触れてはいけません。

初心者向けには、「打つ人も、並んでいる人も、早く動きすぎない」と覚えるとよいでしょう。審判は、シューターの足、ボールが手から離れるタイミング、周囲の選手が早く入っていないかを確認します。

43-3 罰則｜フリースロー中に違反があったらどうなるか

フリースロー中に違反があった場合、誰の違反か、ショットが成功したか失敗したかによって処置が変わります。初心者には、まず「シューターの違反」「味方の違反」「相手の違反」に分けて考えると分かりやすいです。

細かい処置は競技規則に従いますが、TO初心者は自分だけで判断せず、審判の伝達を待つことが大切です。

シューターの違反｜打つ人が守ること

フリースローシューターが5秒以内に打たなかった、フリースローラインを踏んだ、早く越えた、フリースローをするふりをして途中でわざとやめた、といった場合は、シューターのバイオレーションになります。

フリースローが成功していても、シューターに違反があれば得点は認められません。あとにフリースローが続く場合や、ファウルの罰則でスローインが決まっている場合を除き、相手チームのスローインになる場面があります。

初心者向けには、「打つ人がルールを守らなかった場合は、そのフリースローが無効になることがある」と説明できます。

味方の違反｜シューター側の選手が早く入った場合

シューターの味方が、ボールが手から離れる前に制限区域へ入る、リバウンド位置を離れる、認められていない場所に立つなどをした場合も、違反になることがあります。

フリースローが成功した場合、シューター以外のプレーヤーの違反はなかったものとして扱われ、得点は認められます。一方、最後のフリースローが成功せず、シューター側のチームメイトが違反した場合は、相手チームのスローインになる場面があります。

初心者には、「味方が早く入ると、外れたときに相手ボールになることがある」と伝えるとイメージしやすいです。

相手の違反｜守る側が早く入った場合

相手チームの選手が早く制限区域へ入ったり、言動でシューターを妨害したりした場合も、違反になることがあります。

フリースローが成功した場合は得点が認められ、違反はなかったものとして扱われます。フリースローが成功しなかった場合、相手チームのプレーヤーの違反であれば、シューターにやり直しのフリースローが与えられる場面があります。

初心者向けには、「守る側が早く入って外れたら、もう一度になることがある」と説明すると分かりやすいです。最後のフリースローで両チームのプレーヤーが違反した場合は、ジャンプボールシチュエーションになる場面もあります。

最後のフリースロー後の再開方法

最後のフリースローが成功した場合、通常は得点されたチームのエンドラインからのスローインで再開します。第17条スローインの基本とあわせて確認すると分かりやすいです。

最後のフリースローが失敗し、ボールがライブになる場合は、リバウンドからプレーが続きます。ただし、テクニカルファウル、アンスポーツマンライクファウル、ディスクォリファイングファウルなどでは、フリースロー後の再開方法が通常と異なる場合があります。

また、複数の罰則が重なっている場合は、第42条の特別な処置が関係することもあります。TO初心者は、フリースロー後にどちらのボールで、どこから再開するかを審判に確認しましょう。

ミニバス現場でよくある勘違い

勘違い1：フリースローはいつも2本

フリースローの本数は、ファウルの種類や状況によって変わります。テクニカルファウルは1本、ショット中のファウルやチームファウルなどでは別の本数になる場合があります。

勘違い2：ミニバスでも3点シュートのファウルは3本

ミニバスではスリーポイント規定を適用しません。そのため、3点ショットに対する3本フリースローを通常処置として考えないようにしましょう。

勘違い3：ボールが手から離れたらすぐ全員自由に動いてよい

動いてよいタイミングは、選手の位置や状況によりルールがあります。特にシューターは、ボールがリングに触れるかバスケットに入るまでは、フリースローラインや制限区域内のフロアに触れてはいけません。

勘違い4：フリースロー後は必ず相手ボール

最後のフリースローが外れてボールがライブになる場合、リバウンドから続く場面があります。一方、ファウルの種類によっては、フリースロー後にスローインで再開する場面もあります。

審判初心者が見るポイント

• 何の理由でフリースローになったか
• フリースロー本数は何本か
• 誰がフリースローを打つか
• シューターが5秒以内に打っているか
• ラインを踏んでいないか
• 周囲の選手が早く入っていないか
• 最後のフリースロー後の再開方法
• TOへ本数と再開方法を分かりやすく伝えられているか
• ミニバスで3点ショットの処置を持ち込んでいないか

TO初心者が見るポイント

• 何のファウルによるフリースローか確認する
• フリースロー本数を確認する
• 誰が打つか確認する
• 得点を正確に記録する
• 最後のフリースロー後の再開方法を確認する
• テクニカルファウル、アンスポーツマンライクファウルなどでは、通常と違う再開方法になる場合があるため注意する
• 分からない場合は、スコアラー、TO主任、審判に確認する

指導者・保護者が知っておきたいこと

フリースローは、得点だけでなく、ファウルの種類や試合の流れを理解する手がかりになります。子どもには、ラインを踏まない、5秒以内に落ち着いて打つ、早くリバウンドに入らないことを伝えるとよいでしょう。

保護者は、フリースローの本数が場面によって変わることを知っておくと観戦しやすくなります。ミニバスでは3点規定がないため、一般競技規則と混同しないことも大切です。

インタープリテーション解説｜フリースローで迷いやすい場面

【インタープリテーション解説】ここからは、条文本文ではなく、インタープリテーションに基づく実戦例です。

2026バスケットボール競技規則のインタープリテーションでは、第43条に関して、リバウンド位置を占めないプレーヤーの位置や、最後のフリースロー中に両チームのプレーヤーがバイオレーションをした場合の考え方が示されています。

ただし、一般競技規則の説明にはスリーポイントラインの外側という表現が含まれます。ミニバスではスリーポイントラインの規定を適用しないため、ミニバス版の第43条では、リバウンド位置を占めないプレーヤーはフリースローレーンより後方にいる、という形で整理します。

細かい処置で迷う場面では、一般競技規則の文章をそのまま当てはめず、ミニバス版の競技規則、審判の伝達、大会運用を確認してください。

よくある質問

Q. フリースローは何点ですか？

A. 成功すると1点です。

Q. フリースローはいつ行いますか？

A. ショット中のファウル、チームファウルが一定数を超えた後のファウル、テクニカルファウル、アンスポーツマンライクファウルなどで行われる場面があります。

Q. ミニバスで3本のフリースローはありますか？

A. ミニバスではスリーポイント規定を適用しないため、3点シュート中のファウルによる3本フリースローを通常処置として扱いません。その他の特殊な処置は審判の伝達を確認してください。

Q. フリースローは何秒以内に打ちますか？

A. 審判からボールを与えられたあと、5秒以内に打つ必要があります。

Q. フリースロー後は必ず相手ボールですか？

A. 必ずではありません。最後のフリースローが外れてボールがライブになる場面もあります。ファウルの種類によっては、フリースロー後にスローインで再開する場面もあります。

まとめ

• 第43条は、フリースローの方法と違反を定めた条文
• フリースローは、ファウルなどの罰則として行われる1点のショット
• シューターはフリースローラインの後ろから5秒以内に打つ
• 周囲の選手は決められた位置とタイミングを守る
• 違反があった場合は、誰の違反か、成功したか失敗したかで処置が変わる
• ミニバスではスリーポイント規定を適用しないため、3点ショットの説明を持ち込まない
• TO初心者は、本数、得点、再開方法を審判に確認することが大切

2026年競技規則の各条文をまとめて確認したい方は、2026バスケットボール競技規則をミニバス向けに解説｜第1条〜第50条まとめをご覧ください。